#Утренняягимнастика#аскино#спорт

Уважаемые жители Аскинского района, приглашаем Вас принять участие в онлайн акции – “Начинаем день с утренней гимнастики”!!! Делайте фото своей утренней зарядки и присылайте нам(https://vk.com/id476964744), или выкладывайте под #Утренняягимнастика#аскино#спорт.
Польза утренней зарядки:
помогает быстрее проснуться;
улучшает общее самочувствие;
повышает настроение и работоспособность;
укрепляет здоровье;
активизирует все процессы в организме;
помогает поддерживать хорошую физическую форму;
продлевает жизнь.
#культураАскино #спортАскино #молодежьАскино #Аскино #Аскинскийрайон #админинистрацияАскино #РеспубликанскийЦентрНародногоТворчество
#УфаМКРБ#УфаРЦНТРБ